SUMMER BODY
FOR EVERYBODY
10 DIENŲ MARATONAS
PRADŽIA: GEGUŽĖS 11
Pats laikas paruošti savo kūną vasarai!
Sukūrėme erdvę, kur vasaros forma tampa prieinama ir patogi kiekvienam. Pradėk dabar — kad vasara taptų tavo geriausiu sezonu!
Maratono
programa
10 dienų kulinarinė kelionė!
Sukūrėme ne tik mitybos programą, bet tikrą 10 dienų kulinarinę kelionę!
Sultingos Italijos spalvos
Pamirškite nuobodžias dietas!
Graikijos lengvumas
Jūs numesite centimetrus, neprarandant valgymo malonumo
Aštrūs Azijos akcentai
Kartu paversime savęs priežiūrą skonių švente
Ką tau suteiks Global Joy maratonas?
Kuratorių palaikymas
Mūsų kuratorių komanda yra pasirengusi atsakyti į klausimus, motyvuoti ir palaikyti kiekviename etape.
Paruošti rinkiniai pasitikėjimui
Sudarėme tobulus JOYOU produktų rinkinius, kurie puikiai papildys jūsų kulinarinę kelionę ir sustiprins teikiamą efektą.
Autoriniai receptai, kurie įkvepia
Pasaulinius hitus pavertėme sveikais ir paprastais patiekalais. Gaminti maistą – vienas malonumas, o valgyti – dvigubai daugiau!
Įvairios treniruotės
Paruošėme keletą programų, iš kurių galėsite rinktis: energingą mankštą kalorijų deginimui, Pilatesą raumenų ir laikysenos stiprinimui, tempimo pratimus giliam atsipalaidavimui ir lankstumui bei sporto salės programą su instrukcijomis, kaip naudotis treniruokliais. Sportuokite namuose ar sporto salėje – kaip jums patogiau!
Unikali mitybos žemėlapis
Mūsų pagrindinė gyvenimo gudrybė! Kiekvieną dieną – nauja pasaulio virtuvė. Graikiška diena su lengvomis salotomis ir tzatziki, itališka diena su sveikais makaronais, azijietiška diena su daržovių keptuve. Viskas subalansuota ir pritaikyta jūsų rezultatui.
Žinios, kurios liks su tavimi
Ekspertų paskaitos, patyrusios komandos analizė ir gyvenimo gudrybės. Suprasite, kaip veikia jūsų kūnas, ir galėsite išlaikyti rezultatus.
JOYOU produktai
Jūsų rinkinyje esantys JOYOU produktai yra ne tik papildai, bet ir jūsų išmanūs pagalbininkai. Jie papildys maistinių medžiagų pusiausvyrą, palaikys medžiagų apykaitą ir padės organizmui švelniai bei efektyviai prisitaikyti prie pokyčių.
Kuratorių palaikymas
Mūsų kuratorių komanda yra pasirengusi atsakyti į klausimus, motyvuoti ir palaikyti kiekviename etape.
Paruošti rinkiniai pasitikėjimui
Sudarėme tobulus JOYOU produktų rinkinius, kurie puikiai papildys jūsų kulinarinę kelionę ir sustiprins teikiamą efektą.
Autoriniai receptai, kurie įkvepia
Pasaulinius hitus pavertėme sveikais ir paprastais patiekalais. Gaminti maistą – vienas malonumas, o valgyti – dvigubai daugiau!
Įvairios treniruotės
Paruošėme keletą programų, iš kurių galėsite rinktis: energingą mankštą kalorijų deginimui, Pilatesą raumenų ir laikysenos stiprinimui, tempimo pratimus giliam atsipalaidavimui ir lankstumui bei sporto salės programą su instrukcijomis, kaip naudotis treniruokliais. Sportuokite namuose ar sporto salėje – kaip jums patogiau!
Unikali mitybos žemėlapis
Mūsų pagrindinė gyvenimo gudrybė! Kiekvieną dieną – nauja pasaulio virtuvė. Graikiška diena su lengvomis salotomis ir tzatziki, itališka diena su sveikais makaronais, azijietiška diena su daržovių keptuve. Viskas subalansuota ir pritaikyta jūsų rezultatui.
Žinios, kurios liks su tavimi
Ekspertų paskaitos, patyrusios komandos analizė ir gyvenimo gudrybės. Suprasite, kaip veikia jūsų kūnas, ir galėsite išlaikyti rezultatus.
JOYOU produktai
Jūsų rinkinyje esantys JOYOU produktai yra ne tik papildai, bet ir jūsų išmanūs pagalbininkai. Jie papildys maistinių medžiagų pusiausvyrą, palaikys medžiagų apykaitą ir padės organizmui švelniai bei efektyviai prisitaikyti prie pokyčių.
Pasirinkite savo kelią į vasaros lengvumą
Paruošėme tris variantus, kad rastum tai, kas tinka būtent tau:
Destination: your best refresh
2 Smart Go + SlimFlow + RE:FORMA: Toning Warming Gel + Plaktuvas (pasirinktinai) DOVANA!
Destination: your personal reset
2 Smart Go + Drain Booster + RE:FORMA: Toning Warming Gel + Plaktuvas (pasirinktinai) DOVANA!
Destination: ultimate detox
2 Smart Go + Pure&Balanced + RE:FORMA: Toning Warming Gel + Plaktuvas (pasirinktinai) DOVANA!
Kol baigsis maratono rinkinių pardavimas:
RINKIS VIP STATUSĄ!
Tai galimybė pakelti savo patirtį į visiškai naują priežiūros lygį. VIP tarifas įsigyjamas papildomai prie bet kurio pasirinkto paketo ir suteikia prieigą prie išskirtinio dalyvavimo formato:
Uždaras VIP bendruomenė
Patekk į bendraminčių ratą, nukreiptą į maksimalų rezultatą. Čia – gilesnė medžiaga, asmeninės online konsultacijos ir abipusio palaikymo atmosfera.
Prioritetinis palaikymas
Tavo klausimai gauna atsakymus pirmieji. Vertiname tavo laiką ir dėmesį.
Individualus mitybos skaičiavimas
Ne tik bendros rekomendacijos, bet tikslus kalorijų skaičiavimas, sukurtas specialiai tau.
Asmeninis eksperto palydėjimas
Trys individualios konsultacijos, kurių metu specialistas sukurs programą, atsižvelgdamas būtent į tavo ypatumus, tikslus ir gyvenimo būdą. Tai tavo asmeninis maršrutas į rezultatą.
Asmeninė mitybos analizė
Atsiųskite savo patiekalų nuotraukas, o kuratorius pateiks išsamias rekomendacijas, kad kiekvienas jūsų pasirinkimas būtų pagrįstas ir veiksmingas.
Uždaras VIP bendruomenė
Patekk į bendraminčių ratą, nukreiptą į maksimalų rezultatą. Čia – gilesnė medžiaga, asmeninės online konsultacijos ir abipusio palaikymo atmosfera.
Prioritetinis palaikymas
Tavo klausimai gauna atsakymus pirmieji. Vertiname tavo laiką ir dėmesį.
Individualus mitybos skaičiavimas
Ne tik bendros rekomendacijos, bet tikslus kalorijų skaičiavimas, sukurtas specialiai tau.
Asmeninis eksperto palydėjimas
Trys individualios konsultacijos, kurių metu specialistas sukurs programą, atsižvelgdamas būtent į tavo ypatumus, tikslus ir gyvenimo būdą. Tai tavo asmeninis maršrutas į rezultatą.
Asmeninė mitybos analizė
Atsiųskite savo patiekalų nuotraukas, o kuratorius pateiks išsamias rekomendacijas, kad kiekvienas jūsų pasirinkimas būtų pagrįstas ir veiksmingas.
Vietų skaičius VIP tarifu yra ribotas!
Tai formatas, kuriame dėmesys sutelktas būtent į jus.
Gausite ne tik bendrą programą, bet ir individualų kiekvieno etapo pritaikymą, vadovaujant ekspertui.
Kas gali dalyvauti?
Visi, kurie pasiruošę keistis
JOYOU verslo partneriai
JOYOU klientai
Tie, kurie yra užsiregistravę ir neužsiregistravę svetainėje
Tavo palaikymo komanda
Per visą maratoną su tavimi dirbs profesionalių kuratorių komanda, kuri žino, kaip padėti tau pasiekti finišą su rezultatu.
Alīna Beluško
JOYOU naujų produktų specialistė, maisto technologijų novatorė, mitybos mokslų magistrė, svorio metimo programų autorė.
Yulia Dikolenko
Bendrovės asortimento plėtros vadovė, "JOYOU" produktų ekspertė. Jos gilios žinios apie produktus užtikrina rekomendacijų kokybę ir paramą siekiant ilgalaikių rezultatų.
Grigory Zaitsev
Medicinos mokslų daktaras – pagrindinis maratono vadovas, turintis gilių žinių šiuolaikinės medicinos srityje. Jo metodika grindžiama naujausiais moksliniais duomenimis, todėl dalyviams užtikrinamas maksimalus efektyvumas ir saugumas.
Oksana Boboshko
Kosmetologė, turinti medicininį išsilavinimą, anti-age medicinos ekspertė. Daugiau nei 12 metų klinikinės praktikos patirtis. Specializuojasi senėjimo procesų valdymo srityje. Jos darbo pagrindą sudaro sisteminis požiūris ir moksliškai pagrįsti gydymo protokolai.
Stella Redman
Konsultuojanti psichologė (Counselling Psychologist). Jos darbo centre – emocijų reguliavimas, nerimas, santykiai, savivertė, taip pat tvarių įpročių ir elgesio pokyčių formavimas. Global Joy rėmuose Stella papasakos apie psichologinius mechanizmus, kurie veikia mitybos elgesį, ir pasidalins praktiniais įrankiais, padėsiančiais geriau suprasti savo reakcijas ir kurti tvaresnius įpročius.
Alīna Beluško
JOYOU naujų produktų specialistė, maisto technologijų novatorė, mitybos mokslų magistrė, svorio metimo programų autorė.
Yulia Dikolenko
Bendrovės asortimento plėtros vadovė, "JOYOU" produktų ekspertė. Jos gilios žinios apie produktus užtikrina rekomendacijų kokybę ir paramą siekiant ilgalaikių rezultatų.
Grigory Zaitsev
Medicinos mokslų daktaras – pagrindinis maratono vadovas, turintis gilių žinių šiuolaikinės medicinos srityje. Jo metodika grindžiama naujausiais moksliniais duomenimis, todėl dalyviams užtikrinamas maksimalus efektyvumas ir saugumas.
Oksana Boboshko
Kosmetologė, turinti medicininį išsilavinimą, anti-age medicinos ekspertė. Daugiau nei 12 metų klinikinės praktikos patirtis. Specializuojasi senėjimo procesų valdymo srityje. Jos darbo pagrindą sudaro sisteminis požiūris ir moksliškai pagrįsti gydymo protokolai.
Stella Redman
Konsultuojanti psichologė (Counselling Psychologist). Jos darbo centre – emocijų reguliavimas, nerimas, santykiai, savivertė, taip pat tvarių įpročių ir elgesio pokyčių formavimas. Global Joy rėmuose Stella papasakos apie psichologinius mechanizmus, kurie veikia mitybos elgesį, ir pasidalins praktiniais įrankiais, padėsiančiais geriau suprasti savo reakcijas ir kurti tvaresnius įpročius.
Skaidrios taisyklės ir vertingi prizai:
Dalyviai skirstomi į 3 kategorijas pagal kūno masės indeksą (KMI) - iki 28,9, 29-32, daugiau kaip 32.
Kiekvienoje kategorijoje atrenkami 10 geriausių rezultatų pasiekusių žmonių, kurie apskaičiuojami naudojant specialų svorio metimo koeficientą.
Iš 30 kiekvienos kategorijos finalininkų bus išrinktas vienas bendras nugalėtojas.
Prizinis fondas:
Kiekviena jūsų pastanga yra svarbi. Ir tikrai bus įvertinta.
Elektroninis sertifikatas, skirtas įsigyti JOYOU prekės ženklo produktų, kurių vertė 500 eurų.
Elektroninis sertifikatas, skirtas įsigyti JOYOU prekės ženklo produktų, kurių vertė 300 eurų.
Elektroninis sertifikatas, skirtas įsigyti JOYOU prekės ženklo produktų, kurių vertė 200 eurų.
Mūsų dalyvių atsiliepimai
Odeta Kazakevičienė
Per 10 savaičių – numečiau 10 kg, laikydamasi "Joyou" mitybos plano, kurio kaloringumas – 1600 kcal per dieną. Toliau vartoju "Joyou" produktus pagal poreikį, laikausi mitybos režimo, palaikau fizinį aktyvumą ir geriu reikiamą kiekį vandens. Galiausiai per nepilnus metus – numečiau 19,5 kg. "Joyou" mitybos planas ir produktai visiškai pakeitė mano gyvenimą – nuo savijautos, sveikatos ir išvaizdos iki finansinės laisvės ir naujų galimybių.
Laila Koroševska
Maratonas sustiprino mano motyvaciją rūpintis savimi ir savo sveikata. Pajutau daugiau energijos ir lengvumo, o kartu su pasiektais rezultatais išaugo ir pasitikėjimas savimi. Išliko naudingi įpročiai: subalansuota mityba, vandens gėrimas, daugiau judėjimo ir dėmesio savo savijautai.
Jekaterina Nagina
Maratonas man padėjo sukurti mitybos sistemą be kraštutinumų – aiškią, skanią ir patogią kasdieniame gyvenime; daugelį programoje pateiktų receptų ir kalorijų skaičiavimo metodų naudoju iki šiol. Po pirmojo maratono liko sąmoningas požiūris: planuoju racioną, išlaikau pusiausvyrą. Kūnas tapo stangrus, atsirado lengvumas ir energija. Aš rimtai užsiimu triatlonu (bėgimas, dviratis, plaukimas) ir tokia mityba man padeda išlaikyti formą ir ištvermę.
Inguna Dīriņa
Maratonas padėjo sukurti aiškią mitybos sistemą ir išugdyti naudingus įpročius. Paruoštas meniu supaprastina kasdienį racioną, o drausmė padeda išlaikyti stabilius rezultatus be svorio svyravimų. Dabar šias žinias ir pasitikėjimą perduodu savo klientams, lydėdama juos kelyje į lieknumą.
Ksenia Kohver
Dalyvaudama maratonuose, aš pastebimai numetiau svorio ir sumažinau apimtis. Meniu pasirodė esąs ne tik veiksmingas, bet ir skanus – daugelį patiekalų, pavyzdžiui, "Lengvąją avižinę košę" ir uogų pyragą, gaminu iki šiol. Ypatinga maratono vertė – bendruomenė: energija, parama ir įkvėpimas iš kitų dalyvių rezultatų.
Natalja Ostrovecka
Per dvejus metus du kartus dalyvavau maratonuose, o tarp jų laikiausi panašios mitybos sistemos. Iš viso numečiau svorio nuo 93 kg iki 76 kg. Prieš maratoną svorį sumažindavau vidutiniškai 10 kg.
Inga Troy
25 dienas laikiausi mitybos plano, kaip ruošiantis maratonui, ir numečiau 7 kg (nuo 80 iki 73 kg). Vėliau šis planas tapo įprastas, ir nuo tada svoris palaipsniui mažėjo – dabar jau sveriu 68 kg.
Ar turite dar kokių klausimų?
Surinkome atsakymus į svarbiausius klausimus apie maratoną.
Dalyvaukite,
sėkite įkvėpimo,
keiskitės!
Neliksite vieni su savo tikslais. Čia rasite bendruomenę, ekspertus ir veikiančią sistemą. Pasitikėkite procesu "Global Joy" – ir 2026-ųjų vasara bus pats ryškiausias jūsų metų laikas!
Dėl techninių klausimų susisiekite su mūsų klientų aptarnavimo komanda: careline@joyou.co careline@joyou.co
Čia galite susipažinti su maratono taisyklėmis.
Peržiūrėti maratono taisyklesČia galite peržiūrėti dažniausiai užduodamus klausimus ir atsakymus apie maratoną.
Peržiūrėti klausimus ir atsakymus